宝宝都爱出汗，由于他们推陈出新快、活跃好动。非常是到了夏天，天气炙热，198总代。宝宝只消略微行动下就会“汗如雨下”。此时，一旦招风，他们便会“着凉”感冒，映现流涕、咳嗽等症状。对比一下总代。

出汗后，身体的毛孔都处于翻开形态，宝宝一旦吹风，就简单生病。为此，妈妈要注意4“要”3“不要”：198代理。代理扶持。

3“要”

要立时擦干：代理扶持。宝宝出汗后，必定要用干毛巾及时将他的身体擦干，相比看代理扶持。并转换干爽的衣服。198总代。

要维系室温恒定：天热时，代理扶持。室温高倡导应用空调，并让室温支撑在24℃～26℃（注意不要一再开关空调）。气温较高时，198总代。将温差调至6℃～7℃左右；气温不太高时，将温差调至3℃～5℃。

要注意补水：出汗多时很简单丧失水分，家长要注意多给宝宝吃水果蔬菜、喝温开水，以补充身体所需水分。代理。此外，相比看总代。锌会随着汗液渗出，宝宝若每每大批出汗，学会198总代。妈妈没关系在饮食中妥当增添含锌量高的食物。3″不要”

不要马上洗澡：假使宝宝满身臭汗也不要马上洗澡，应等汗水干了之后再洗。

不要脱光衣服：看着198代理。没关系先安眠一会，198代理。等到擦干身体或落汗后再脱衣服。198总代。

不要立时吹风扇/空调：代理。带汗吹风/空调（非常是直吹）时，“凉气”非常简单入侵身体。同理，给宝宝洗完澡也要擦干全身本事吹风扇/空调。学会198代理。

宝宝受风着凉感冒 对症护理有4招

宝宝出汗后，假如还是不把稳受凉感冒了，妈妈必定要增强护理，代理扶持。助理宝宝尽早回复复兴强壮。

打喷嚏

这是身体受“冷安慰”映现的一般响应，若无其他症状平常无需管制。

流鼻涕

用卫生棉签沾过量橄榄油或加热后冷却的芝麻油，悄悄涂抹在明净后的鼻腔内粘膜上，可节减分泌物分泌。198总代。

鼻塞

将温毛巾放在宝宝的鼻部热敷，同时缓缓按摩鼻子及鼻翼两边。恐怕用吹风机最小档暖风，维系必定间隔（免得热风灼伤皮肤）吹宝宝的颈后和两肩胛区域，学会198代理。也可有用缓解鼻塞症状（小宝宝若不协作、哭闹应立时阻滞）。

咳嗽

若为干咳，3~12个月的宝宝，相比看代理扶持。没关系给他们喂温水或苹果汁（每次5~15ml，你知道198代理。每天4次）、1~6岁宝宝临睡前喝2~5ml蜂蜜来调整。你看198代理。若为有痰咳嗽，家长要给宝宝多饮水、多拍背、并注意增添气氛湿度，助理宝宝拍痰。小指导室外凉快时，扶持。多带宝宝去户外夏天天热，妈妈不要由于怕宝宝“热伤”，让他整天待在空调房里。每天早晨和傍晚室外凉快时，带他到外貌逛几圈，呼吸别致气氛，其实198代理。让他适应室内外的温度差，没关系进步身体的适应能力。

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